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Sujet intéressant Ann
De mon côté, étant une besogneuse lente mais persévérante , je continue sur l'enseignement des UEK avec les recommandations essentielles de Jean Pierre:
les hanches (comme toi Ann!) en avant donc pour ce faire, le genou droit plié au moment de l'impulsion, les Men en ligne droite quoiqu'il arrive, toujours la ligne droite, la main gauche forte et toujours "sous" la main droite, le shinai propulés vers le haut d'abord, qu'on laisse "vivre" ensuite, et qu'on "récupère" ensuite à l'impact...basique tout ça, sans doute, mais ça m'occupe et je me concentre la dessus en priorité
On verra si quelques progrès s'ensuivent, j'espère!

Encore et toujours cette satané distance... autant de mon côté pour éviter un tsubazaraï épuisant (l'mpression de faire une grosse série de pompe) que pour sentir lorsque mon partenaire est rentré dans ma garde.

en gros ça me sert surtout à ressentir le moment où une attaque se déclenche, où quand la "ligne rouge" est franchie pour bosser ogi-aza.

Pour moi c'est de l'énergie et de l'engagement avec les frappes, faut que ça pète.
Et aussi travailler le centre, sentir le centre, être au centre, sentir quand l'autre n'est pas au centre (et attaquer avec beaucoup d'énergie ).

Mais aussi tout le reste, parce qu'on m'a dit que dans le kendo faut se concentrer sur aucun point particulier mais être conscient de tout...

ouh la la, moi j'en suis pas là.. ça fait 4 ans que je travaille surtout sur "comment arriver à m'arracher en cours et ne pas trop entendre mes douleurs et ma fatigue, alors que je suis comme une tigresse en compet'..."

et c'est dur dur.. alors j'essaie de travailler sur le kiai, parce que j'ai remarqué qu'il n 'y a qu'avec ça que j'arrive à tenir à peu pres tout le cours, et avec un peu d'energie...

bande de mécréants ! c'est le prof qui choisit ce que vous allez travailler pendant le cours.

me f'rez 1000 haya suburis pour faire oublier votre prétention

personnellement, je ne me fixe pas d'objectifs, mais un thème pour chaque entrainement. hum, en général, j'oublie celui ci en cours de route.

Hé hé moi c'est l'inverse

Mais bien sûr Tophe! c'est pas ça qui est sur la sellette, c'est ce qu'on essaie de privilégier "pendant le cours choisi par le prof", tu vois l'idée, le Sensei donne le thème et les exercices, ça n'empêche pas de se dire intérieurement: bon alors, Sensei a dit " 2 Men chacun", je vais essayer de les faire bien en ligne, ou avec les hanches bien en place...enfin tu vois le truc quoi!!