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 Sujet du message: Protection coussinets pied / ampoules
MessagePublié: Mer Nov 16, 2011 3:36 pm 
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Inscrit le: Mer Nov 16, 2011 9:37 am
Messages: 3
Salut!

En bon débutant, j'ai des ampoules aux pieds! :lol:
Jusque là, rien d'anormal...

Toutefois, j'ai trouvé le moyen de chopper une belle "pizza" de la taille d'une pièce de 2€ juste au niveau du coussinet du pied gauche. :|
Là, y'a carrément plus de peau et c'est plutôt douloureux (doux euphémisme...)

Bref, afin de faciliter la cicatrisation, je pensais protéger le tout avec un pansement type Comp**d.
Le hic, c'est pour les prochains entrainements... Je crains fortement que le pansement se décolle et donc en attendant que tout soit ok je pensais utiliser un bandage style Elasto***

:arrow: Pensez-vous que cette solution soit bonne?
Sinon, avez-vous des astuces?

J'ai vu qu'il existe d'ailleurs des protection pour les pieds mais beaucoup sont pour la plante et le talon.
Pas grand chose n'existe, si ce n'est des genres de tabi (ca fait carrément "chausson" et j'trouve pas ça top top) ou encore d'autres de ce type:
Image

Ca peut etre pas mal, mais avez-vous connaissance d'autres types de protection similaires, plus petites, souples ou pratiques?


Bref, quels sont vos conseils et astuces pour les ampoules:
_ en préventif?
_ en curatif?


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 Sujet du message: Re: Protection coussinets pied / ampoules
MessagePublié: Jeu Nov 17, 2011 4:12 pm 
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Inscrit le: Sam Sep 19, 2009 7:14 am
Messages: 248
Localisation: Montpellier
En préventif :
la crème NOX de chez Akiléine. crème anti-échauffement qui durcit la peau tout en la maintenant souple. A utiliser tous les soirs dans un premier temps (après cicatrisation :D ). Puis de façon régulière après l'entrainement pour continuer de graisser le pied et éviter l'apparition des crevasses.
Contrairement à ce que l'on pourrait croire, un pied bien entretenu est un pied graissé régulièrement.

En curatif :
très bien le modèl proposé en photo. Un 3 dan ayant eu un pb au pied s'en sert en ce moment dans mon dojo et en est satisfait. Ce type de chaussettes est normalement équipé de petits velcro pour agripper le sol.

_________________
La voie du zen est la voie du maître d'armes.


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 Sujet du message: Re: Protection coussinets pied / ampoules
MessagePublié: Ven Nov 18, 2011 6:01 pm 
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Inscrit le: Mer Nov 16, 2011 9:37 am
Messages: 3
Merci pour ces précisions!

La NOX, on m'en avait parlé mais bien incapable de me dire ce qu'elle faisait précisément!
Si ça durci le cuir, c'est tout bon!


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