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 Sujet du message: entrainement kendo
MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 9:38 am 
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bonjour



je souhaiterais suivre des cours de kendo. je voudrais savoir si cet art martial permet de retrouver une bonne condition physique.


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 Sujet du message: Re: entrainement kendo
MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 11:09 am 
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dedole a écrit:

je souhaiterais suivre des cours de kendo. je voudrais savoir si cet art martial permet de retrouver une bonne condition physique.
Bonjour,bienvenue parmi nous..Qu'entendez vous par "retrouver" ? Le kendo fait travailler la musculature,principalement en densité,et donc développe des muscles "courts"....Mais cela dépend de votre morphologie initiale et de votre condition physique et mentale de départ...Le travail du souffle et le rytme cardio-vasculaire aussi, sont assez intenses.... Votre" pré-requis physiologique"initial,donc,va influencer problablement votre manière de progresser dans la discipline...Mais il s"agit de faire AVEC,et non pas CONTRE!!! :wink: :wink: Si vous avez un" pace-maker", ou des problèmes articulatoires,un peu de prudence sera peut-être nécessaire...!! :wink: Parlez en à votre médecin,si votre santé comporte des particularités...En somme,pas de contre-indication outre mesure,une bonne hygiène de vie est utile,mais chacun adapte son kendo à sa propre individualité physique et mentale,à sa vitesse de progression personnelle.... Mais tout cela est valable pour n'importe quel sport,et non spécifique au kendo......Il faut peut être, apprécier juste un peu plus,la notion de combat(dynamique de l'adversité) avec une arme symbolique ,et la dynamique de groupe,et sa hiérarchisation ,relativement très développée,car il y a une influence culturelle inhérente, d'origine japonaise..... :wink: Voila..à bientôt,peut être dans la "famille des kendokas"?...... :wink: :wink:


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 Sujet du message: entrainement kendo
MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 3:53 pm 
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Localisation: Dans la forêt humaine....
J'ai oublié de dire:En ce qui concerne la santé psychique, si vous avez des tendances "paranoiaques" ou "schizophréniques",ou bien "mégalomaniaques"....prudence....LOL!!! :D :D Bref,consultez les divers spécialistes de la santé,ils vous feront un diagnostic précis de votre compatibilité avec la discipline!!!! :D :D :wink: :wink:


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MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 3:55 pm 
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Bah c'est pas grave ça! Ca peut se remettre en place! N'est ce pas Sylviane??? Si vous avez de telles tendances consultez Doc Sylvia elle remet tout en place! :lol: :lol: :lol:


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 Sujet du message: entrainement kendo
MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 4:49 pm 
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Localisation: Dans la forêt humaine....
Ann a écrit:
Bah c'est pas grave ça! Ca peut se remettre en place! N'est ce pas Sylviane??? Si vous avez de telles tendances consultez Doc Sylvia elle remet tout en place! :lol: :lol: :lol:
Ben dis donc,t'es gonflée toi!!!! C'est moi qui vais venir te voir,oui!!!! :evil: :roll: :wink:


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MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 5:55 pm 
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Oh l'autre! C'était un compliment!! :shock: Une manière de dire qu'en personne droite, tu remets en place ceux qui peuvent avoir une hypertrophie de l'égo! :lol: :lol:


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 Sujet du message: entrainement kendo
MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 6:10 pm 
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Localisation: Dans la forêt humaine....
Ann a écrit:
Oh l'autre! C'était un compliment!! :shock: Une manière de dire qu'en personne droite, tu remets en place ceux qui peuvent avoir une hypertrophie de l'égo! :lol: :lol:
Il était possible aussi de comprendre que je me prenais pour un Doc et que je pouvais recevoir tous les "tordus" de la tronche!!!! :lol: Bon,revenons au sujet,l'entrainement kendo, comme nous pouvons le constater,c'est très tonique,et le sens de la répartie est très sollicitée!!! :wink: :wink: :D :D


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MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 6:49 pm 
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ouais :lol: :lol: :lol: c'est le moins que l'on puisse dire, et en plus ça fait bosser les abdos parcequ'on arrête pas rigoler!


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 Sujet du message: entrainement kendo
MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 7:25 pm 
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Localisation: Dans la forêt humaine....
oui, mais tu vois Ann,je n'ai tellement pas l'habitude de recevoir des compliments,que lorsque tu m'en fais un, je ne le saisis même pas!!!! :? Comme quoi,une bonne condition mentale est aussi nécessaire autant que celle du physique,car il faut bien l'admettre:le kendo a des facettes un peu ingrates parfois...... :cry: :cry:


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MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 7:46 pm 
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Si ta condition mentale n'est pas au mieux, on verra ça mardi et mercredi avec un papotage vestiaire et une bière post entrainement. C'est vrai quoi c'est important le mental, en cas de coup de barre passager faut traiter tout de suite. Vive le Splendide (le QG post entrainement du budo XI)! :lol: :lol:


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 Sujet du message: entrainement kendo
MessagePublié: Dim Jan 22, 2006 7:54 pm 
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Localisation: Dans la forêt humaine....
tout va trés bien,Ann,merci..... :wink: :wink:


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