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MessagePublié: Mar Avr 22, 2008 9:27 am 
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KendoFRUK a écrit:
travaille la souplesse de tes poignets en le frappant avec le rouleau a patisserie hors du dojo ... suis sur que tu le rattraperas !

:lol: :lol: :lol: vais y penser sérieusement!!! :wink:
détail technique: je croyais que les poignets ne travaillaient pas tant que ça, sauf en "petites frappes", mais que pour les grandes frappes, on faisait travailler "l'ensemble" de l'avant bars pour éviter une sorte d'effet canne à pêche...? je me trompe encore?

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kikoo
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MessagePublié: Mar Avr 22, 2008 9:39 am 
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kikoo a écrit:
on faisait travailler "l'ensemble" de l'avant bars pour éviter une sorte d'effet canne à pêche...?

C'est marrant parce qu'au club, on m'a justement dit que losqu'on faisait men en grand, on devait lancer la main gauche comme on lance une canne à pêche ...


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MessagePublié: Mar Avr 22, 2008 9:45 am 
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Localisation: normandie
Lyna a écrit:
kikoo a écrit:
C'est marrant parce qu'au club, on m'a justement dit que losqu'on faisait men en grand, on devait lancer la main gauche comme on lance une canne à pêche ...


marrant oui :D ...ça dépend peut etre comment on lance sa canne!!! :wink: (je ne suis pas spécialiste!!!)...l'idée, tu vois, c'est de ne pas casser son poignet pendant le mouvement sur les grandes frappes, plutôt de faire, comment dire, "bloc poignet-avant bras" surtout au moment de l'impact...ah, je m'explique mal, j'espère que l'idée générale est claire... :wink: c'est ce que nous, on nous recommande mais attention, nous sommes encore débutants, pas de gradés encore parmi les élèves, on plafonne, depuis peu, au 1er kyu, c'est peut etre aussi pour cela que nous devons travailler encore en grande amplitude totale... :?:

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kikoo
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MessagePublié: Mar Avr 22, 2008 9:52 am 
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Localisation: JCMaisons-Alfort
kikoo a écrit:
"bloc poignet-avant bras" surtout au moment de l'impact...ah, je m'explique mal, j'espère que l'idée générale est claire... :wink:

Limpide :D
Je vois parfaitement ce que tu veux dire ...

kikoo a écrit:
...ça dépend peut etre comment on lance sa canne!!! (je ne suis pas spécialiste!!!)...

Bah tu vois, moi non plus ! C'est pour ça que cette phrase me parle pas tant que ça ...
Mais vu qu'il nous font la démo après, je retiens juste le mouvement et tente de le rerpoduire ... pour la canne à pêche on verra plus tard :roll:


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